玉米一直都被誉为长寿食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等,玉米不但具有非常高的营养价值还有很好的食疗作用,对于预防高血压、延缓衰老、抗癌还有一定的功效。平时吃白煮玉米吃的多还有点腻了,今天尝试一下烤玉米,非常滋味。
玉米去皮去须系干净,黄油隔水加热融化。
把玉米放在烤网上刷上一层黄油。
放入预热好的烤箱170℃烤15分钟。
取出烤至半熟的玉米,刷上一层烧烤汁和蜜糖。
再洒上一层孜然粉。
放入烤箱中继续看20分钟。
烤至玉米熟透即可。
好吃。
嫩嫩的。
好滋味。
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