准备好材料 生菜洗干净沥干 青瓜番茄切片 鸡蛋火腿煎好 沙拉酱我用的是丘比沙拉酱
面包片均匀抹沙拉酱 开始放肉松 生菜 鸡蛋火腿各种材料
最后对半切开 可以先用保鲜膜包起来 比较不会那么容易散 或者用牙签固定~摆上一点水果 完工~看着是不是好有食欲
如果做多吃不完的话 可以用保鲜膜包起来放在冰箱 隔天用微波炉加热一下就好了 非常丰盛的早餐
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
促进骨骼机能橄榄油能刺激骨骼生长,增强骨骼对矿物质与钙的吸收,在骨骼生长发育和预
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