坐月子大家懂得,产妇除了恢复身体,还得增加出奶量,此款可作为加餐,还能催乳。主要是好做~又
先把水烧开倒入醪糟,再滚开后放入切好的水果和冰糖。煮一分钟盖盖子焖一分钟即可。另外可以加入小汤圆,小枸杞等,不过建议月子尽量少吃汤圆,不好消化
醪糟(也叫酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒)是由糯米(大米也可)经过酵
每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,
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