西藏那曲冬虫夏草炖鸽子

步骤1/6

当归我放了2根，味比较浓的，这是是西藏野生的，一根就可以了！

步骤2/6

灵芝洗好

步骤3/6

最重要的是冬虫夏草啦，这属于上等的冬虫夏草，西藏那曲的最好海拔最高！

步骤4/6

西藏野生羊肚菌用45摄氏度温水泡下，弄掉沙，备用

步骤5/6

还有就是红枣，直接加点水炖就好，老鸽子需要炖就一点！

步骤6/6

成品！体力不好的，吃几次体力会恢复！