每天都要换样做给姐俩吃!很健康!什么都不缺!在好的药也不如食补!
排骨要先抄一下
胡萝卜,土豆,洋葱切块
把所有的菜和排骨一起炒一下然后加水!水量没过菜就行
锅开后关火,把咖喱放进去融化了,在开火,中火就行
只要粘稠就行了!
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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