大姐二姐的早餐
煎蛋,爸比热情过度火候过猛
煎火腿,成品忘了拍,请原谅产妇的记性
青椒丝
番茄片
乳酪片
还有面包片稍微烤一下,沙拉酱若干、番茄酱若干,用牙签固定后切大小三角。
齐活儿,老板娘来一杯热牛奶~
牙签会成为你的小帮手哦
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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