山药切片 胡萝卜切片 焯下水 捞出备用 热锅加油 放入葱姜蒜爆香 放番茄酱炒一下
放入山药片翻炒几下加糖醋盐鸡粉 在翻炒几下出锅就可以了
山药是过水焯一下就可以不用太久 久了就会失去口感了 炒的时候也是翻炒一下入味就可以 久了就不脆了
鸡粉鸡粉由鸡肉、鸡蛋、鸡骨头等为基料,通过蒸煮、减压、提汁后,配以盐、糖、味精(
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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