一道饱腹减脂的菜品,消耗多余脂肪,紫甘蓝含有比较丰富的vc ve vb,这个季节多实用有效的缓解嘴唇干裂的现象,加入自己喜欢的水果蔬菜,饱腹减脂 苗条过冬。
准备好所需食材,洗干净备用
圣女果对半切,车厘子对半切开去核,紫甘蓝切丝,黄瓜切丁,还给了点胡萝卜丝。
给一大勺丘比沙拉酱,(香甜味),拌匀即可
颜色丰富,营养丰富的蔬菜水果沙拉就好了。
制作蔬菜水果沙拉,可以添加各种可以生吃的蔬菜,自己喜欢的水果,随便加哟,用丘比沙拉,香甜味的酱,味道好赞。
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