热锅加食用油，放入小鱼、葵花籽、芝麻翻炒，一定要开小火，可以放一点芝麻油增香，也可以不放，依次放入白糖和蜂蜜，翻炒均匀，小鱼炒到黄颜色就可以关火了，盛出来晾凉，口感脆脆的，很美味！
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
丁香的选购以个大、粗壮、色红棕、油性足、能沉于水、香气浓郁、无碎末者为佳。个小，
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