步骤1/3大米绿豆洗净，南瓜去皮，南瓜切块
步骤2/3把食材都放到电饭锅中，加水，按粥或汤键
等到一个小时以后就可以了，因为南瓜很甜，不用加糖，孩纸很爱吃
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能
南瓜的保存方法完整的1-3个月，切开的一周左右南瓜比较容易保存，完整的南瓜只要放
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