先把藕粉放入碗内,加入一点点冷水,搅成没有颗粒状
步骤2/3再加入适量的热水,搅一下,好了
好了
藕粉作用: 1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕
通便止泻、健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇
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