第一次发菜谱,营养猪蹄汤,电饭煲超级简单
步骤1/5把猪蹄洗干净在沸水中捞一遍,然后清水冲洗干净,用到把皮刮干净,洗干净放入电饭煲中
步骤2/5把香菇、虫草花泡水,洗干净放入锅中
步骤3/5接着放入枸杞、党参、红枣
步骤4/5将红萝卜、莲藕削皮,切块放入锅中
步骤5/5锅中放水,盖上锅盖,按排骨按钮,就开始煮了,我本人比较喜欢劲道点的猪蹄,所以按排骨键,这个可以根据个人喜好
所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感
党参的选购1。东党一等长20cm以上,芦下直径1cm以上,无得毛须。二等长20c
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