成品
洗净藕断，去皮，备好辣椒2个，火腿肠1个
切好洗净，热油锅，加适量油，加辣椒，加食材爆炒，炒熟就ok啦！
一： 火腿丝瓜： 主料：丝瓜400克，熟头腿100克，盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
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