吐司去边,边边切块备用。面包片擀平
鸡蛋,加入适量的盐,胡椒粉。还有绿叶菜,搅拌均匀!
找好小杯子,把吐司放入,倒入鸡蛋液,在撒上芝士,把吐司边的小块放上。预热烤箱。10分钟,170度
放入烤箱,170度10-15min
开吃!看得见的芝士哦
鸡蛋不是很好熟,所以不喜欢吃糖心的话就放在微波炉里叮一下就好啦。不油腻,吃得饱!记得搭配牛奶燕麦哦
椒为热带植物胡椒树的果实,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,我国广东省
胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效;主治寒痰食积、脘腹冷痛
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