先把排骨切块 放水里煮一下……把血腥去掉。红萝卜玉米切块 “生姜两片 : 把所有切好都放高压锅里倒入适量的清水 2勺料酒1勺盐 :盖上高压锅盖 :开大火 压十分钟在转中小火十五分钟 关火 :等气压没了 打开装碗即可食用!
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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