水果炒饭,稍微装饰一下,小孩子们就吃光光
步骤1/4火龙果切成二半,用小刀和勺子挖出果实,不要切破外壳,火龙果切丁,火龙果外壳备用。
炒锅烧热,放入适量猪油,热一会儿,放入搅拌好的蛋液,炒散开,适量放入米饭,稍炒片刻,放入酱油,黑胡椒粉,白胡椒粉,一汤勺水,这样米饭不会太干,再炒2分钟,炒好时放入火龙果块翻炒一下即可盛出。装盘装饰。
美美的水果炒饭
清爽火龙果炒饭
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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