试种了六个品种的芽苗菜,小麦苗最漂亮了!青翠欲滴散发出清新的味道。小麦草中含有丰富的维生素、矿物质和抗酸活性酶等成份,可以防止老化,抗癌效果突出,有净化血管、促进血液循环和降低血压等功效,被称为绿色血液,治百病的神草!最好的食用方法就是榨取原汁饮用,兑入橙子、芒果、苹果、梨等鲜果汁混合饮用,口感更佳哦!可以和多汁水果一起榨取原汁也可不用加水,每天早晨空腹饮用效果最好。
自己种的小麦芽苗,漂亮吧!
取出去掉根部
把小麦苗清洗干净,兑入适量的矿泉水榨汁。
榨好的小麦原汁
取半个芒果榨汁
榨好的小麦汁和芒果汁
小麦汁和芒果汁混合
小麦芒果汁!混合着麦香果香非常好喝哦!
1、小麦草在冰箱中,能够保持一星期的有效成分。但是榨出来的小麦草汁要即刻饮用。因为常温下小麦草汁的有效成分,只能保持30分钟。(如不能立即饮用,则要放到冰箱中保存,但不要超过12个小时)。 2、小麦草汁略带草味,口味清甜,初饮不习惯者,可加入其他果汁一起饮用,但最好是纯麦汁加水冲淡饮用。 3、芽苗菜种植的方法可以参考我“学种芽苗菜”的帖子。
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