目前石榴大量上市,石榴虽然好吃,但是吃起来太麻烦,一粒一粒的,很费劲,还吃不到多少汁。如果做成石榴汁,就可以一口气喝到很多香甜美味的汁水了!
把石榴籽剥出来,至少3个石榴。
把石榴籽放入豆浆机,并加入白糖(或蜂蜜)。
加入清水,不要放太多,没过石榴籽以上2-3厘米即可。
用果汁键搅拌后,过滤掉渣子即可。
番石榴的营养物质丰富多样,含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维,多数人都可以
抑制大肠杆菌石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,
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