菠菜洗干净榨汁
面粉用菠菜汁和面
和成面团包上保鲜膜静止30分钟
擀成圆片,越薄越好,撒上玉米面为了放粘
擀好的面片这样叠起来
用刀切成面条
分成每次的量放冰箱冷冻保存
我用了胡萝卜.蒜台.番茄.香菇.青菜和鸡蛋
煮好的大骨头汤,骨头汤补钙很好
锅里放一点点油把鸡蛋煎成蛋饼
趁着煎鸡蛋的锅不用再放油把菜倒入翻炒
加入骨头汤把菜煮熟
把菜倒出备用
锅里放入骨头汤,汤开后放入面条煮熟
面条连汤盛放碗里,鸡蛋饼切丝和菜一起放入即可,宝宝辅食无许加盐和调料
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