菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

南瓜花金黄鲜艳,是营养学家推崇的全能蔬菜,不过南瓜花卖的很少,所以大多数人都没吃过。昨天好不容易碰到了南瓜花,赶紧入手了,做了这道酥炸南瓜花。

喜欢花做蔬菜,光是看着都会觉得心情美好,何况南瓜花吃起来味道也不差,没有任何怪味,带一点点咬劲。

南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用,且常作强身保健食品。实践证明,其花粉能消除疲劳,增强运动员斗志,使老年人重获青春活力,使儿童增长增智,使病弱者早日康复;对幼儿贫血、慢性便秘、大肠疾患、高血压、头痛、中风等病症有一定的辅助疗效,又能辅助调整神经状态,辅助改善失眠。所含芸香甙,还有促进血管、心脏功能、促进血凝,预防出血的辅助功能。

薄灰
11557人浏览 / 25人收藏
难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

南瓜花 10朵、 鸡蛋 1个、 面粉 适量、 无铝泡打粉 1/2小匙、 少许、 玉米淀粉 适量

酥炸南瓜花的做法步骤

小窍门
◎选用没开的南瓜花苞,口感更好。
◎没有泡打粉也可以不加。
热菜咸鲜家常菜贫血便秘菜谱分类 >>
南瓜的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有