台湾特色美食红鞠猪软骨，营养丰富，健康美味。
水烧开将玉米粒放入水中煮2分钟
捞出玉米粒水沥干待用。
将青菜洗净放入沸水中煮烫2分钟捞出待用。
将红鞠猪软骨料理包带包装水煮加热10分钟保温待用。
盛好米饭。
准备好的红鞠猪软骨、甜玉米粒、小青菜放在米饭上即可享用
青菜可按喜好加入，米饭上可以放入一些黑芝麻，美观又不失健康。
有人问猪软骨的副作用有哪些?猪软骨是由软骨细胞、纤维以及基质构成，有很高的营养价
猪软骨营养价值极高，非常适合需要补钙的老人和儿童。猪软骨营养价值除含蛋白、脂肪、
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