蜂蜜牛奶果汁

步骤1/6

榨汁用到的材料 （香蕉最后留一小块）

步骤2/6

将苹果 香蕉切块放入碗中 倒入纯牛奶或早餐奶随你喜欢（苹果皮可以不用削 应为营养都在皮里）

步骤3/6

将材料放入榨汁机中 搅拌

步骤4/6

搅拌好后 倒入杯子的 和小番茄一起吃味道很好 养颜排毒

步骤5/6

图1有说过留一小块香蕉吧 我们用剩下的一小块香蕉来做个简单的面膜吧。材料 蜂蜜一匙 香蕉一小块

步骤6/6

将香蕉块捣成泥状 加入一匙蜂蜜搅拌敷在脸上好了.秋天天气干燥 香蕉是舒缓补水 蜂蜜滋养皮肤 所以这款简单 经济的面膜最好不过了