我知道有人说巧克力和牛奶不能同食。我查了一下资料，主要是同食，营养会有损失。但也有说比较严重的，大家偶尔喝一次吧。不要经常喝即可。(=^?^=)
巧克力掰小块。
倒入一部分牛奶，微波40秒。（以巧克力融化为标准，时间自行调整）
搅拌均匀后，倒入剩余牛奶。再次微波炉加热30秒，使巧克力牛奶温热。
加入一勺淡奶油，搅拌均匀。即可。
1. 巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋； 2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和
雀巢淡奶油是不太好打发的一种淡奶油，但因其味道好，价格便宜，小包装，容易在超市买
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