从给宝宝学习辅食开始
把南瓜切成小块,因为做给宝宝吃,所以削了皮,大火蒸十五分钟左右,用筷子戳一下,熟透就可以了。女士吃的话可以加几个红枣,养颜嗒
连同蒸出来的汤汁一起放入搅拌机里多搅拌几次,会非常细腻
宝宝爱吃,大人也喜欢,香甜软糯,口感非常好
南瓜泥做法南瓜洗净去皮去籽,切成小丁。速冻青豆解冻待用锅中下少许油,下南瓜丁炒匀
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
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