胡萝卜黄瓜切粒
玉米粒放入开水中煮一下,使其变软。
锅烧热放少许油和水烧开加入白糖使其融化,放入煮好的玉米粒胡萝卜黄瓜粒翻炒,使锅中的白糖变浓勾水粉汁就可出锅
出锅了
吃玉米的好处: 玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
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