用开水烫一下西红柿,把皮剥下来,剁碎,用挤水袋把水沥干,放到一个器皿里待用
用西红柿的水和面
炒鸡蛋的时候多放点盐,不要往陷里放盐,会出水,拌在一起,根据个人口味放糖
包好啦~
吃饭~~
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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