生菜洗净,火腿切好备用。小火煎鸡蛋,样子无所谓啦,反正放里面看不到
火腿放冰箱里的,需要加热才可以,热过心就好了,少许油
热火腿的同时可以烤下面包,我喜欢香点的,没有烤箱就用这个办法,这样面包会有鸡蛋和肉的香味
最后,我是按吐司-沙拉-火腿-鸡蛋-火腿-生菜-吐司这样顺序放好,就搞定了,喜欢怎么放都可以,我也是随意的哈哈
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
促进骨骼机能橄榄油能刺激骨骼生长,增强骨骼对矿物质与钙的吸收,在骨骼生长发育和预
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