面粉加入酵母合成光滑的面团。
揉好的面团盖上保鲜膜醒发。无核小枣洗净备用。
醒发好的面团分成小剂子,取一份擀成稍厚面片。
在擀好的面皮的一面放上小枣。
放上小枣的面皮对折,再在面皮上放上小枣。
放好小枣后再对折,成上图形状。所有依次做好。
所有依次做好,放入蒸锅醒15分钟,开大火,上汽改中火15分钟。
关火后,焖四五分钟,揭盖即可。喧软的馒头中透着丝丝枣香。
还有一种酵母是啤酒酵母粉,这种酵母粉通常被用在减肥中,也算是可以食用的,但是它的
药品中含有充足的微量元素铬,能够活化人体内的胰岛素,糖尿病患者可以服用适当的干酵
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