蛋白打入碗中
蛋白在碗中打散
盆里放入油和芝麻在加入打散的蛋白搅拌均匀
加入面粉搅拌均匀
锅里不放油 舀一勺搅拌好的蛋液放入锅里
拿起锅使蛋液均匀的铺在锅里
煎制两面金黄即可
又香又甜的鸡蛋饼就好了哦 早餐吃这个真是营养有美味
芝麻怎么吃?可能大家在生活中比较常见的是黑芝麻,对白芝麻的了解程度并不多。其实,
用于肝肾虚损,精血不足,须发早白,眩晕耳鸣,腰膝酸软,四肢无力产后血虚,乳汁不足
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