这是地道农家小菜,用自产的黄豆、自腌咸头菜,加上猪肉炆煮而成,比较简朴。
猪肉切成片
黄豆用锅炒熟并用水浸透
咸头菜用水浸淡后切成片
起锅放油、姜蒜爆炒
爆炒后,放肉再爆炒
溅料酒、下酱油、白糖翻炒匀
再放湿透黄豆、头菜片、清水炒匀后,加盖炆煮
炆至豆焾并收汁后,加入蚝油炒匀即可上碟
大豆忌用人群消化功能不良、胃脘胀痛、腹胀等有慢性消化道疾病的人应尽量少食,主要是
如何选购猪肉?选购时,先闻肉的气味,新鲜猪肉的气味纯正,无腥臭味,然后用手指轻
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