自己做健康、好吃,平时也方便煮。
韭菜洗干净切细。放10g色拉油,避免流失水份。搅拌均匀。
放猪肉、盐。
搅拌均匀。
包好。
如果是水煮:水开后下饺子,开后加小碗冷水。反复3次。这样饺子不会散且饺子皮口感更劲道。如果是蒸:水开后8一10分钟即可。个人喜欢吃蒸饺。
大家可以买饺子皮。
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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