牛油果可以这样吃,健康又美味
牛油果去皮,搓成泥状
把各种水果切成小块
最后倒上沙拉酱&牛油果泥,撒上黑椒粉,拌匀,
牛油的功效与作用牛脂含有多种饱和脂肪酸如棕榈酸和肉豆蔻酸等,只有少量不饱和脂肪酸
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
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