莜面热水泡半小时,不能煮!要泡!
黄瓜切丝,豆芽焯水
所有上述调料根据自己喜好添加,搅拌均匀~开吃!
辣椒油的功效与作用食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症
莜面制作方法灵活多变,常在巧妇手下采用搓、推、擀、卷、拨、切等等手法花样翻新,由
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