早上做这个吃,元气满满,重要的是快速简单,味道一级棒!!!
准备好需要的材料
拿出火腿肉
开始煎蛋唠,因为用的是不粘锅,所以没放油,也可以放点油煎,更香哦!!
把火腿煎好嘿嘿
所有食材顺序摆放到面包里
搞定,美味火腿煎蛋三明治出炉!!开动唠!!!!
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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