一个人的晚餐
步骤1/4黄瓜,火腿,洋葱切丁。具体食材自己把握啦我是用手头有的材料做的
步骤2/4打一个鸡蛋,打散,加少许盐
步骤3/4将打散的鸡蛋混进米饭里搅拌均匀。这样子的炒饭炒出来每颗米饭都会粘着鸡蛋哦~
步骤一的食材炒一炒,加少许盐,差不多了把混了鸡蛋的米饭倒进去继续翻炒至颗粒分明~金灿灿的炒饭出炉,炒鸡简单
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的,
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