柠檬蜂蜜水口感酸甜,具有防治心血管疾病,防治肾结石,祛痰,提高免疫力,生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。含丰富维生素C,老少皆宜。
步骤1/4柠檬用盐搓洗(去除蜡)待干水
待干水的柠檬切片,不薄不厚就可以了。
准备容器(玻璃的,无油无水无异味)一层蜂蜜一层柠檬装进容器中。蜂蜜量要盖过柠檬。最上面一层要是蜂蜜
装好后放入冰箱冷藏,3-5天即可食用,泡的越久越入味。泡好的柠檬用无油无水的筷子夹出来泡水。口感酸甜。开胃。最重要是减肥~
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有