家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

冰沙三色果饮

超爽！超美味！超自然饮品！——无任何添加物，甚至没有加糖，很健康营养哟！还很漂亮！

shula197
11578人浏览 / 954人收藏

难度普通

口味果味

工艺生鲜

时间10-20分钟

厨具搅拌机

营养信息详细信息>>

冰沙三色果饮热量：291 千卡

脂肪：0.29克
蛋白质：1.15克
碳水化合物：16.64克

查看详细信息

食材主料/辅料

西瓜适量、鲜橙适量、白兰瓜适量

冰沙三色果饮的做法步骤

步骤1/11

食材
步骤2/11

分别切成小块，并分装在保鲜盒中；同时放进冷冻室3个小时左右
步骤3/11

结成一层薄冰霜即可
步骤4/11

分别搅拌——白兰瓜
步骤5/11

鲜橙
步骤6/11

西瓜
步骤7/11

再分别倒回各自盒中，备用
步骤8/11

在杯中先倒入西瓜
步骤9/11

第二层白兰瓜
步骤10/11

最后，倒入橙汁
步骤11/11

完成

小窍门

1，冰冻的时间不要太长，3小时右左就差不多，结冰霜就可以了，要随时查看
2，液体不能太稀，否则就融在一起了
3，最主要是倒的技巧，如果液体稍微稀一点，在倒第二、三层时，就要顺着匙子往下倒，一定要慢，而且要转着圈的倒，不能在一个点上不停的倒，那就沉入下一层了；如果比较稠的话，就只能用勺子舀进去，轻轻的铺在面上，再用叉子轻轻抹匀，最主要的是动作一定要轻
4，水果及不同的层次都随意
5，这个冰饮不太适合小朋友，因为比较冻
6，最好挑选比较甜的果品
7，这是一款全自然饮品，非常健康

果味生鲜甜品菜谱分类 >>

你可能还喜欢更多