在网上买的木瓜终于熟了!呀比呀比⊙o⊙……
将材料准备好!
将香蕉木瓜弄成块儿,放入碗儿中!
将酸奶倒入碗中。可口诱人的水果酸奶就弄好了!*^_^*。
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具
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