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二子蒸鸽蛋

益气固精、补心安神。

柒小柒19
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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二子蒸鸽蛋热量：384 千卡

脂肪：20.6克
蛋白质：54.4克
碳水化合物：78.2克

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食材主料/辅料

菟丝子 30克、内酯豆腐 30克、五味子 10克、鸽蛋 12个、虾仁 5克、葱花适量、鸡油适量、精盐适量、味精适量

二子蒸鸽蛋的做法步骤

步骤1/1

将菟丝子、五味子洗净，放入蒸碗中，将鸽蛋磕入碗内，加适量清水，顺时针方向搅打均匀，加入内酯豆腐小块、虾仁、葱花、鸡油、精盐、味精，隔水蒸熟。

小窍门

肾气不固型。头晕乏力，腰膝酸软，心慌失眠等病症。

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