香蕉醋减肥源自日本,每天三餐时间各喝一汤勺,一个月可以减8斤左右,可以饭前喝也可饭后喝,饭后要十分钟后再喝。可以直接喝也可稀释了喝。一边喝醋一边吃香蕉,可以加速脂肪燃烧,从而达到减肥的目的。做好后放冰箱24小时就可以了。我也是第一次做,期待效果。
准备原料: 米醋,红糖,香蕉和密封罐
将红糖放入密封罐,先导入少量醋溶解。然后香蕉切片放入,倒入其余的米醋,搅拌均匀。放冰箱24小时后一日三餐饮用。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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