大学毕业认识韩国朋友很友好的传授了我!
胡萝卜用油煸一下好卷
摊好的蛋饼切条,其他配料都切成筷子一般即可;
焖好的米饭凉凉拌盐,香油,黑芝麻待用;
开始卷了哦
取海苔一张平铺案板,然后用米饭铲将米轻轻压平和海苔完全结合;
放5种自己最喜欢吃的蔬菜或肉;
轻轻用力卷吧,巧用劲卷不坏的哦;
成品!小伙伴们为亲爱的他试试看吧;加油哦!
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
香肠的功效与作用有开胃助食、增进食欲的功效。香肠的营养价值香肠富含蛋白质和碳水化
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