街边摊卖的烤冷面总感觉不卫生,但味道又很诱人,于是买了烤冷面片自己做
鸡蛋打散,洋葱和香菜切碎,鸡肉肠切条,生面片洗洗用厨房纸巾擦干
平底锅倒一点儿油,放入面片煎一下,倒入鸡蛋,待鸡蛋成型翻个
撒上洋葱刷一点儿酱,翻个煎一下洋葱
刷酱,在一侧摆放鸡肉肠和香菜,对折,出锅喽~
按自己喜欢切成块
开吃吧!
鸡肉肠的功效与作用含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素
鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等
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