儿子最爱吃了,去饭店吃有点贵,还不放心!属于爱心菜!
第一,先将蛹洗净煮熟,用刀切开。
第二,用一个生鸡蛋搅碎,把蚕蛹放进去搅匀。
第三,油烧热,把搅拌好的蚕蛹放在锅里炸,直到香脆,可口!
第四,倒出多余的油,放花椒,大料瓣,放上调料,出锅后放香菜!
蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。那么蚕蛹
蚕蛹的营养价值:是绝对的高蛋白食品,民间有几个蚕蛹顶一个蛋的蛋白质含量的说法还是
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