用最简单的方法来凉拌白煮蛋,希望同我一样不爱白煮蛋的朋友喜欢,让白煮蛋难以下咽的事情赶紧成为历史吧!
天鹅蛋洗净表面,放水冷中煮十分钟,煮熟,捞出过冷水,备用。
剥去蛋壳,备用。
用切熟食的刀,将天鹅蛋切碎。
加适量的盐,调匀。
加入剁好的蒜泥。
调拌均匀,即可食用。
其实鹅蛋的营养也是非常得丰富的,各种蛋白质,维生素,矿物质那些含量也是非常的高,
鹅蛋的营养价值: 鹅蛋成椭圆形,个体很大,一般可达80-100g,表面较光滑,呈
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