蛋黄,半根香蕉
玉米粉小麦粉各一勺
一勺牛奶一勺水,拌匀,并静放10分钟
无油,小火,慢煎
翻面
这个火候略大了点!第一次做
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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