自己在家没事儿!瞎琢磨的!味道还不错!
步骤1/3黄豆泡一晚上!
步骤2/3然后把泡好的黄豆,大米,黑米,燕麦放入豆浆机内!按下五谷键!
最后就看豆浆机的了!这就是成品
豆浆的存储先用沸腾把汤里的细菌杀灭,然后趁热装入干净瓶子,盖上盖子之后,慢慢冷却
降低胆固醇,使血液清澈豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所
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