取3g茯砖茶放入茶壶
加满开水
将第一泡倒掉
再加满开水,等15分钟后可以将茶倒入小茶杯中
在小茶杯中放入两小勺牛奶或一小勺炼乳
一小勺红糖(可因人而异)
搅拌化开即可
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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