补肾阴,强筋骨,祛风湿。
药材全家福。把黑豆洗净,浸泡30分钟,其他药材也过一遍清水,备用。
步骤2/3把排骨(其他肉类也可以)放进沸水中氽一会儿,然后倒入1.5公升的沸水中,加入药材。高压锅只要30分钟就搞定了。
待高压锅气消后,加入少许盐就可出锅。
在种子的选择上,应选择新鲜、饱满、有光泽的褐色种子,并在冬天或春天的时节进行播种
杜仲的适用人群中老年人肾气不足,腰膝疼痛,腿脚软弱无力,小便余沥者妇女体质虚弱,
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