花胶提前泡6小时洗净,鲍鱼也要洗干净
瘦肉和鸡肉洗干净并出水待用
全部材料放到瓦锅里,加水2.5L
加上小许党参、枸杞
大火烧开再小火煲3少时后加上少许盐即可食用。
加纯净水或山泉汤更好喝!
提高人的免疫力现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强
三黄鸡的存储鸡肉在肉类食品中是比较容易变质的,所以购买之后要马上放进冰箱里,可以
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有