土豆切丁煮熟放入搅拌机中搅拌
胡萝卜 紫橄榄 苹果 鸡蛋 切丁备用
取出土豆泥倒入盐黑胡椒沙拉酱搅拌
倒入材料搅拌均匀
撒上蛋黄末完工
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后
抗衰老紫甘蓝还含有花青素,花青素虽然不是人体必需的营养素但确是最常见的抗氧化物质
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有